ВАЖНОСТЬ БЕЛКА ПРИ ЗАНЯТИИ СПОРТОМ

 Друзья! 

У нас вышла новая статья о важности белка при занятии спортом. Многие спортсмены пренебрегают важностью протеина в своем рационе. По сути, это строительный материал для мышц. Отсутствие достаточного количества белка, содержащегося, например, в мясе кролика, в вашем рационе может не только ухудшить вашу работоспособность, но и увеличить время восстановления сил.

Статья расположена по ссылке Потребность в белке для спортсменов.